日常動作への支障や痛みで不眠症を招く首の痛み・痺れを快方に導きます | 金沢市で出張整体業を営むWake

頭部の位置を支えながら複雑な動きを実現する頚椎、手や指など多数の部位での感覚・運動を支配する脊髄神経の保護に努めます。姿勢不良と運動不足が重なると、身体を支える筋力と柔軟性が低下します。肩や首の筋肉が緊張して神経を圧迫し、痛みや痺れに悩まされます。また、重症化すると頚椎症・頚椎椎間板ヘルニアなどにつながり、手足の痺れ・指先での感覚異常・排泄障害などを併発し、日常生活に大きな支障をきたします。高い技術を誇る整体師として、身体のバランス調整や生活習慣の指導を行います。日々の長時間労働で凝り固まった筋肉をほぐし、緊張から解放されたリラックスした状態に身体を仕上げます。そして、デスクワーク時や就寝時の姿勢の見直し・肩甲骨周辺の筋肉を動かすストレッチの実践・十分な入浴時間の確保など、生活習慣からバランスの乱れを防ぎます。